コラム

コラム

『めまい』を解消する効果的なツボ

前回は「耳鳴り・難聴」についての記事を掲載しましたが、その症状に伴って発...

コラム

『耳鳴り』『難聴』に効果的なツボ

最近は突然の雨や突風が吹く事が多く、気圧の変化も激しい時期になります。 ...

コラム

『夏バテ』に効果的なツボ9選

梅雨明けが例年よりも早く、危険な暑さが続く日々ですがお身体の調子はいがが...

コラム

正月太りを防ぐ4つの心得

正月太りの原因 食事 お正月は食事を楽しむ機会が多く、食べる量が増えたり...

コラム

筋肉を効率よくつけるタンパク質の摂り方

筋肉をつけるためには「タンパク質」が必要だということは、一般的に知られる...

コラム

正しいランニングのやり方(ダイエット編)

『ランニングを始めてみようかな…』 だけど、ランニングをしてどんな効果が...

コラム

テレワークでの仕事環境の作り方

「新型コロナウイルス」の影響で自宅待機を余儀なくされている方々が増えてき...

コラム

【症状別】花粉症に効果的なツボをご紹介！

「目のかゆみ」や「止まらない鼻水」など花粉症の方にはつらい季節が毎年やっ...

コラム

妊娠中の『逆子』にはお灸が効果的！

妊娠をして安定期に入り、穏やかなマタニティーライフを送っている方も多いか...

コラム

美容鍼がフェイスケアに選ばれる5つの理由

ここ最近、テレビや雑誌でも取り上げられることが増えてきた美容鍼。インスタ...