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骨盤矯正コース

公開日:2020年03月07日

このようなお悩みはありませんか?

  • 身体が左右で非対称な気がする
  • スカートが回る
  • 左右の足の長さが違う気がする
  • ポッコリお腹が気になる
  • 猫背や反り腰が気になる
  • 肩のラインがまっすぐになっていない
  • 生理痛がひどい
  • 股関節が痛い

「産後の骨盤矯正」はコチラをご覧ください

女性の骨盤はゆがみやすい?

人間の体の中でも、骨盤の構造は男女で大きく違いがあります。

女性の骨盤は妊娠や出産に備えて、男性の骨盤よりも広く、骨盤を支えている靭帯が軟らかい構造になっています。

そのため、骨盤が動きやすく、ゆがみやすくなっているのです。

また骨盤には多くの筋肉がついているため、同じ姿勢を続けたり、筋力が低下していると、さらに骨盤はゆがんでしまいます。

骨盤がゆがむ原因

・足を組む
・横座り(正座を崩す)
・片足に重心をかけて立つ
・長時間のデスクワーク
・ヒールの高い靴を履く
・運動不足
・筋力低下

・身体の硬さ

骨盤がゆがむとどうなるの?

骨盤は身体の土台となる部分です。
そのため骨盤がゆがんでしまうと身体全体のバランスが崩れてしまいます。

身体のバランスが崩れると姿勢が悪くなり、様々な症状がでます。

また骨盤には生殖器や腸が収まっているため、骨盤のゆがみがあると内臓の代謝が落ちてしまいます。

身体のバランスが崩れて起こる症状

・肩こり
・腰痛
・頭痛
・猫背
・ポッコリお腹

・下半身太り

内臓代謝が落ちて起こる症状

・冷え症
・便秘
・生理痛
・不妊

このような症状を感じている方は骨盤のゆがみが原因になっているかもしれません。

しおやき鍼灸整骨院の骨盤矯正コースの特徴

当院の骨盤矯正コースは、ただ骨盤の矯正をするだけではなく、

「矯正したきれいな骨盤の状態を維持する」

ことを念頭において施術をしています。

また、以下のような特徴があります。

①痛くないソフトな矯正

SOTブロックしおやき鍼灸整骨院ではSOTブロックという器具を使い、自重で骨盤の位置が正しくなるように矯正するので優しく、痛みなく、安全に歪んだ骨盤を治します。パキポキ骨を鳴らすような矯正ではないので、安心して施術をお受けいただけます。

②姿勢分析をして骨盤のゆがみの原因を明確にする

姿勢分析iPadにて施術前に写真を撮らせていただき、姿勢分析をしてから施術をしていきます。
分析した写真を患者様にお見せしながら
「骨盤のどこにゆがみが生じているか」
「どこの筋肉が原因で骨盤のゆがみが起きているか」
などをわかりやすく説明していきますので、ご納得して施術を受けていただけます。

③優しく負担のないエクササイズ

ストレッチ骨盤のゆがみは骨盤についている筋肉の硬さや筋力低下が原因になっています。
そのため、骨盤矯正をするだけではすぐに元の状態に戻ってしまいます
当院では骨盤のゆがみの原因になっている筋肉に対して、ストレッチや筋トレなどのエクササイズを行っています。
そうすることでゆがみのない骨盤の状態を維持することができます。

④お悩みを解消するオーダーメイド施術

問診骨盤のゆがみは身体に様々な症状を起こします。
当院の骨盤矯正コースはひとりひとりのお身体の状態に合わせたオーダーメイド施術ですので、骨盤の矯正と並行して身体の痛みなどのお悩みに対しての施術もしっかりと行います。

⑤担当制

お大事に当院ではひとりひとりのお悩みにしっかりとお答えするために、最初に対応したスタッフが骨盤矯正コースが終了するまでサポートをさせていただきます。

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骨盤矯正コースの施術の流れ

<1.カウンセリング&検査>
お悩みをしっかりと確認し、今のお身体の状態と施術内容についてご説明します。しおやき鍼灸整骨院では、患者様ひとりひとりにしっかりと症状をお伝えして納得をして頂いてから施術に入らせていただきます。

<2.筋肉・筋膜の調整>
骨盤の歪みの原因となっている筋肉の状態を確認しながら調整していきます。筋肉の状態を良くしないと骨盤矯正の効果がなくなってしまうため、筋肉の調整はしっかりと行っていきます。

<3.骨盤矯正>
骨格・骨盤の矯正をして歪んだ骨盤を整えていきます。
優しく痛みのない矯正ですので安心して施術を受けていただけます。

<4.エクササイズ>
骨盤は矯正をするだけではすぐに歪んでしまいます。矯正した骨盤をキープするために、筋トレやストレッチなどのエクササイズをして筋肉を使える状態にしていきます。

<5.セルフケアの指導>
骨盤矯正はご自宅でセルフケアをしていただくことで、より効果が得られます。
5分ほどでできる簡単な体操で、誰にでもできる無理のない運動ですので、運動が苦手な方でも継続いただけるはずです。

しおやき鍼灸整骨院047-399-1777

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